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Le migliori località balneari italiane: trova la tua meta ideale

Domenica De luca8 ottobre 2025
Le migliori località balneari italiane: trova la tua meta ideale

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Sei pronto a sognare la tua prossima vacanza al mare? In questa guida, ti accompagnerò alla scoperta delle più incantevoli località balneari italiane, offrendoti ispirazione e consigli pratici per pianificare la tua fuga perfetta. L'Italia, con la sua incredibile varietà di coste, è un vero gioiello che aspetta solo di essere esplorato.

Scopri le migliori località balneari italiane la guida definitiva per la tua vacanza al mare.

  • Le Bandiere Blu sono un indicatore chiave di qualità per le spiagge e i servizi, con Liguria, Puglia e Toscana in testa.
  • Il turismo balneare si orienta verso esperienze più sostenibili e autentiche, che combinano mare, natura, cultura e gastronomia.
  • Oltre alle mete classiche, cresce l'interesse per località meno affollate ma altrettanto affascinanti come il Cilento o la Maremma.
  • La scelta della destinazione ideale dipende dalle esigenze del viaggiatore: famiglie, coppie, giovani o amanti dell'avventura.
  • Pianificare in anticipo e cercare offerte è fondamentale, data la crescente domanda e l'aumento dei costi.
L'Italia: la scelta perfetta per la tua vacanza al mare

Quando si parla di vacanze al mare, l'Italia emerge senza dubbio come una delle destinazioni più ambite e celebrate a livello globale. La sua forma unica, protesa nel Mediterraneo, le regala migliaia di chilometri di coste bagnate da acque cristalline, offrendo un panorama di bellezze naturali e culturali che pochi altri paesi possono vantare. Da nord a sud, ogni regione costiera ha una sua anima, un suo carattere distintivo che promette un'esperienza indimenticabile a ogni viaggiatore.

Un mosaico di coste unico al mondo

Ciò che mi affascina di più dell'Italia è la sua straordinaria diversità costiera. Non troverai mai due spiagge uguali, e questo è il bello. Si passa dalle lunghe distese di sabbia dorata, perfette per le famiglie e per chi ama le passeggiate al tramonto, alle scogliere impervie e selvagge che si tuffano in un mare profondo e misterioso. Ci sono calette nascoste raggiungibili solo via mare, veri e propri angoli di paradiso per chi cerca pace e tranquillità, e poi ci sono i litorali attrezzati, con stabilimenti balneari che offrono ogni comfort. Questa varietà rende l'Italia una meta impareggiabile, capace di soddisfare ogni desiderio, dal relax più assoluto all'avventura.

Non solo spiagge: un patrimonio di cultura, cibo e natura

Una vacanza al mare in Italia è molto più di un semplice relax sotto l'ombrellone. È un'immersione totale in un patrimonio inestimabile, un'opportunità per abbracciare un turismo sostenibile e consapevole, come ho avuto modo di constatare negli ultimi anni. Le nostre coste sono spesso custodi di borghi storici incantevoli, dove il tempo sembra essersi fermato, e di una tradizione enogastronomica che è pura poesia per il palato. Immagina di gustare pesce freschissimo con un bicchiere di vino locale, ammirando il tramonto sul mare. Ma c'è di più: molte aree costiere sono circondate da parchi naturali e riserve marine protette, ideali per escursioni, snorkeling e immersioni. È un invito a esplorare, a scoprire, a vivere un'esperienza che va oltre la semplice tintarella.

La Bandiera Blu: il sigillo di garanzia per un mare d'eccellenza

Quando scelgo una destinazione balneare, la Bandiera Blu è sempre un indicatore fondamentale per me. Questo prestigioso riconoscimento, assegnato dalla FEE (Foundation for Environmental Education), non è solo un simbolo di acque pulite, ma un vero e proprio sigillo di garanzia che attesta l'eccellenza in termini di qualità delle acque, servizi offerti, gestione ambientale e educazione ecologica. È un impegno verso la sostenibilità che apprezzo moltissimo. Non a caso, regioni come la Liguria, la Puglia e la Toscana si distinguono ogni anno con il maggior numero di Bandiere Blu, confermando la loro dedizione a offrire esperienze balneari di altissimo livello. È la prova che l'Italia non è solo bella, ma anche attenta e responsabile.

Sardegna: un paradiso caraibico nel cuore del Mediterraneo

La Sardegna è, senza mezzi termini, un'isola che toglie il fiato. Le sue acque, di un turchese così intenso da sembrare irreale, e le sue spiagge di sabbia finissima, mi ricordano ogni volta i paradisi tropicali più esotici. È un vero e proprio paradiso caraibico incastonato nel cuore del Mediterraneo, una destinazione che non smette mai di sorprendermi con la sua bellezza selvaggia e incontaminata.

Costa Smeralda: lusso, yacht e vita mondana tra Porto Cervo e Baja Sardinia

La Costa Smeralda è l'emblema del lusso e dell'eleganza. Località come Porto Cervo e Baja Sardinia sono famose in tutto il mondo per le loro spiagge esclusive, i porti affollati di yacht sontuosi e una vita notturna glamour che attira il jet set internazionale. Qui, tra boutique di alta moda e ristoranti stellati, si respira un'atmosfera di sofisticatezza e mondanità che rende ogni soggiorno un'esperienza unica e indimenticabile.

L'Arcipelago della Maddalena: un santuario naturale da esplorare in barca

Per me, l'Arcipelago della Maddalena è un vero e proprio santuario naturale. Le sue isole, come Spargi, Budelli con la sua celebre Spiaggia Rosa, e Caprera, sono un trionfo di bellezza incontaminata. Il modo migliore per esplorarle è sicuramente in barca, navigando tra le sue calette nascoste e tuffandosi in acque di una trasparenza tale da sembrare piscine naturali. È un'esperienza che consiglio vivamente a chiunque ami la natura e il mare più autentico.

Da Villasimius a Chia: le spiagge del sud che tolgono il fiato

Il sud della Sardegna vanta alcune delle spiagge più spettacolari dell'isola. Penso a Villasimius, con le sue calette e il mare cristallino, o a Chia, famosa per le sue dune di sabbia bianca e le acque turchesi, spesso accarezzate da un vento che la rende perfetta per gli sport acquatici. Queste spiagge, con i loro fondali bassi e sabbiosi, sono ideali anche per le famiglie con bambini, offrendo sicurezza e divertimento per tutti.

Alghero e la Riviera del Corallo: dove la storia catalana incontra il mare

Alghero, con il suo affascinante centro storico di impronta catalana, è un luogo dove la storia si fonde armoniosamente con la bellezza del mare. Le sue mura antiche, le stradine acciottolate e i bastioni che si affacciano sull'acqua creano un'atmosfera unica. La Riviera del Corallo, che la circonda, offre spiagge incantevoli e calette nascoste, rendendo Alghero una destinazione perfetta per chi desidera unire relax balneare, cultura e un pizzico di storia.

Sicilia: dove il mare abbraccia la storia millenaria

La Sicilia è un'isola che mi ha sempre affascinato profondamente. Non è solo un luogo con spiagge magnifiche, ma una terra dove il mare abbraccia una storia millenaria, lasciando tracce indelebili di civiltà antiche. Ogni angolo racconta una storia, ogni tramonto sul mare è un'emozione che si lega a un passato glorioso e a una cultura vibrante.

San Vito Lo Capo e la Riserva dello Zingaro: sabbia bianca e natura selvaggia

La spiaggia di San Vito Lo Capo, con la sua sabbia bianca e finissima e le acque turchesi, è una delle più celebri e amate della Sicilia. A pochi passi, la Riserva Naturale Orientata dello Zingaro offre un paesaggio selvaggio e incontaminato, con sentieri che si snodano tra la macchia mediterranea e conducono a calette nascoste e acque cristalline. È un paradiso per gli amanti della natura, delle escursioni e dello snorkeling, un luogo dove ritrovare un contatto autentico con l'ambiente.

Isole Eolie: sette gemme vulcaniche per sette esperienze indimenticabili

Le Isole Eolie sono un arcipelago di sette gemme vulcaniche, ognuna con la sua personalità e il suo fascino unico. Da Lipari a Stromboli, con il suo vulcano attivo che regala spettacoli notturni mozzafiato, da Panarea, isola glamour, a Salina, verde e rigogliosa, offrono esperienze indimenticabili. Le trovo perfette per le coppie in cerca di un'atmosfera romantica e per chi desidera unire il relax balneare all'esplorazione di paesaggi vulcanici e acque termali.

Taormina e la Baia di Isola Bella: fascino e romanticismo con vista sull'Etna

Taormina è un luogo di un fascino senza tempo. Il suo teatro antico, con la vista mozzafiato sulla Baia di Isola Bella e sull'imponente Etna, crea un'atmosfera di puro romanticismo. Passeggiare per le sue vie eleganti, ammirare i panorami e poi scendere verso la piccola ma incantevole Isola Bella, collegata alla terraferma da una sottile striscia di sabbia, è un'esperienza che rimane nel cuore. È la Sicilia più elegante e suggestiva.

La Scala dei Turchi: una scogliera bianca abbagliante tuffata nell'azzurro

La Scala dei Turchi è una delle meraviglie geologiche più spettacolari che abbia mai visto. Questa scogliera di marna bianca, modellata dal vento e dal mare in gradoni naturali, si tuffa nell'azzurro intenso del Mediterraneo creando un contrasto cromatico abbagliante. È un luogo iconico, perfetto per ammirare il tramonto e scattare fotografie indimenticabili, un vero capolavoro della natura che incanta ogni visitatore.

Puglia: due mari di meraviglie tra Salento e Gargano

La Puglia è una regione che mi ha sempre conquistato con la sua autenticità e la sua straordinaria varietà di paesaggi marini. È una terra bagnata da due mari, l'Adriatico e lo Ionio, e questa dualità le regala coste diversissime, con il Salento e il Gargano come protagonisti indiscussi. Ogni viaggio in Puglia è un'immersione in un'Italia vera, fatta di tradizioni, sapori intensi e un mare che non delude mai.

Salento: dalle "Maldive" di Pescoluse alla movida di Gallipoli

Il Salento è una delle mie mete preferite. Le sue spiagge, come le celebri "Maldive del Salento" a Pescoluse, con la loro sabbia finissima e le acque cristalline, mi ricordano davvero i paradisi tropicali. Ma il Salento non è solo relax: Gallipoli, con la sua vivace vita notturna e i suoi eventi estivi, attrae giovani da tutta Italia, mentre i borghi storici e le masserie offrono un'esperienza più tranquilla e autentica per le famiglie.

Gargano: grotte marine, foreste e borghi bianchi a picco sul mare

Il Gargano è un promontorio di una bellezza selvaggia e sorprendente. Qui si alternano grotte marine spettacolari, come quelle di Vieste, foreste lussureggianti come la Foresta Umbra, e borghi bianchi a picco sul mare, come Peschici e Vieste stessa. È una destinazione che offre un mix perfetto di natura, avventura e cultura, ideale per chi cerca un'esperienza più dinamica e a contatto con l'ambiente.

Polignano a Mare e Monopoli: scogliere poetiche e centri storici incantevoli

Polignano a Mare e Monopoli sono due perle della costa adriatica pugliese. Polignano, con le sue case bianche aggrappate alla scogliera e le sue grotte marine, è un luogo di una bellezza quasi poetica, perfetto per una vacanza romantica. Monopoli, con il suo centro storico affacciato sul mare e il suo castello, offre un'atmosfera altrettanto suggestiva. Entrambe le città sono ideali per passeggiate serali e cene a base di pesce fresco.

Le Isole Tremiti: il paradiso dei subacquei nell'Adriatico

Le Isole Tremiti sono un piccolo arcipelago al largo del Gargano, un vero e proprio paradiso per gli amanti del mare. Le loro acque limpide e ricche di vita marina le rendono una destinazione imperdibile per il diving e lo snorkeling. Qui, tra grotte sottomarine e fondali colorati, ci si può immergere in un mondo sommerso di rara bellezza. Le consiglio vivamente a chi cerca un'esperienza marina autentica e indimenticabile.

Costiera Amalfitana e Isole Campane: panorami da sogno

La Costiera Amalfitana e le Isole Campane sono luoghi che evocano immediatamente immagini di bellezza iconica e panorami mozzafiato. Ogni volta che visito queste zone, mi sento immersa in un sogno, circondata da un glamour senza tempo e da una natura che ha saputo creare capolavori ineguagliabili. Sono destinazioni che non deludono mai, capaci di regalare emozioni forti e ricordi indelebili.

Positano, Amalfi e Ravello: i gioielli verticali che incantano il mondo

Positano, con le sue case colorate che scendono a cascata verso il mare, è un'immagine iconica che ha fatto il giro del mondo. Amalfi, l'antica repubblica marinara, e Ravello, con i suoi giardini pensili e le viste spettacolari, sono altri gioielli di questa costa verticale. Questi borghi, aggrappati alla roccia, offrono panorami spettacolari e un'atmosfera unica, fatta di vicoli stretti, botteghe artigiane e profumi mediterranei. Sono luoghi che incantano e che consiglio a chi cerca bellezza e romanticismo.

Capri: l'Isola Azzurra tra Faraglioni iconici e glamour internazionale

Capri è l'Isola Azzurra per eccellenza, un nome che evoca immediatamente immagini di lusso, bellezza e mondanità. I suoi iconici Faraglioni, la Grotta Azzurra con i suoi giochi di luce irreali, e le piazzette affollate di celebrità, creano un'atmosfera di puro glamour internazionale. È un'isola da vivere, da esplorare in barca per scoprire le sue calette nascoste e da ammirare dai suoi punti panoramici, magari sorseggiando un aperitivo.

Ischia: benessere termale e spiagge per tutti i gusti

Ischia offre una combinazione perfetta di relax e bellezza naturale. L'isola è famosa per i suoi rinomati centri termali, dove ci si può rigenerare con bagni e trattamenti benefici. Ma Ischia è anche ricca di spiagge diverse, dalle più sabbiose e attrezzate a quelle più selvagge e nascoste, adatte a ogni gusto. È una destinazione che consiglio a chi cerca una vacanza all'insegna del benessere e della tranquillità, senza rinunciare al piacere del mare.

Cilento: la costa meno conosciuta, da Paestum a Palinuro

Il Cilento è una gemma che sta emergendo sempre di più, in linea con le tendenze di un turismo più sostenibile e autentico. Dalle antiche rovine di Paestum alle spettacolari grotte di Palinuro, questa costa offre spiagge incontaminate, borghi medievali e un mare cristallino. È una destinazione ideale per chi cerca un'esperienza più tranquilla, lontana dalla folla, ma ricca di storia, natura e sapori genuini. Io stessa l'ho scoperta di recente e ne sono rimasta incantata.

Toscana sul mare: non solo colline e città d'arte

Quando si pensa alla Toscana, spesso vengono in mente le sue dolci colline, i vigneti e le città d'arte rinascimentali. Ma la Toscana ha molto di più da offrire, e il suo litorale è una sorpresa di grande bellezza e varietà. È una regione che riesce a combinare perfettamente il fascino della sua storia con il richiamo del mare, regalando esperienze complete e indimenticabili.

Versilia: l'eleganza di Forte dei Marmi e la vitalità di Viareggio

La Versilia è la costa più celebre della Toscana, un mix di eleganza e vitalità. Forte dei Marmi è sinonimo di lusso, con le sue boutique esclusive e i suoi stabilimenti balneari raffinati. Viareggio, invece, offre una vivacità più popolare, con il suo lungomare liberty e il famoso Carnevale. Entrambe le località vantano spiagge ampie e ben attrezzate, perfette per chi cerca comfort e un po' di mondanità.

Maremma e Argentario: natura selvaggia, calette nascoste e borghi marinari

La Maremma e l'Argentario rappresentano l'anima più selvaggia e autentica della Toscana costiera. Qui si trovano ampie distese di natura incontaminata, calette nascoste raggiungibili a volte solo via mare o con brevi sentieri, e borghi marinari caratteristici come Porto Santo Stefano e Porto Ercole. È una zona che apprezzo molto per il suo approccio al turismo sostenibile, ideale per chi cerca tranquillità, contatto con la natura e un'esperienza più genuina.

L'Isola d'Elba: un mondo a parte tra spiagge dorate e sentieri napoleonici

L'Isola d'Elba è un vero e proprio mondo a parte, un'isola ricca di storia e bellezze naturali. Le sue spiagge sono incredibilmente varie, dalla sabbia dorata alle ghiaie bianche, e le sue acque sono cristalline. Ma l'Elba non è solo mare: i suoi sentieri, che si snodano tra la macchia mediterranea, offrono panorami mozzafiato e permettono di ripercorrere le orme di Napoleone, che qui visse il suo esilio. È una destinazione perfetta per chi ama esplorare e combinare relax e avventura.

Liguria e Cinque Terre: un arcobaleno di colori a picco sul mare

La Liguria è una regione che mi ha sempre incantato con i suoi paesaggi unici, dove i borghi colorati sembrano sfidare la gravità, aggrappandosi alle rocce a picco sul mare. È un arcobaleno di colori che si riflette nell'azzurro del Mediterraneo, un litorale suggestivo e inconfondibile che offre scorci indimenticabili.

Le Cinque Terre: i borghi sospesi che sfidano la gravità

Le Cinque Terre sono un vero e proprio capolavoro dell'ingegno umano e della natura. Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola e Riomaggiore sono borghi colorati arroccati sulle scogliere, collegati da sentieri panoramici che offrono viste mozzafiato. È un luogo magico, dove il tempo sembra rallentare, e ogni passo rivela una nuova meraviglia. Le consiglio per un'esperienza autentica e per gli amanti del trekking con vista mare.

La Riviera di Levante: da Portofino a Sestri Levante, tra lusso e baie silenziose

La Riviera di Levante è sinonimo di lusso e fascino. Portofino, con il suo porticciolo esclusivo e le sue boutique, è una delle località più glamour d'Italia. Ma la Riviera offre anche baie incantevoli e più silenziose, come la Baia del Silenzio a Sestri Levante, dove si può godere di un'atmosfera più intima e rilassata. È una costa che sa accontentare sia chi cerca mondanità sia chi desidera angoli di pace.

La Riviera di Ponente: sabbia fine e clima mite per le famiglie

La Riviera di Ponente, con le sue spiagge di sabbia fine e il clima mite, è la meta ideale per le famiglie. Località come Alassio, Sanremo e Loano offrono stabilimenti balneari ben attrezzati, fondali bassi e servizi pensati per i più piccoli. È una costa accogliente, dove la tradizione turistica è forte e l'ospitalità è di casa, perfetta per una vacanza rilassante e divertente per tutti.

Come scegliere la località balneare perfetta per te?

Scegliere la località balneare perfetta in Italia può sembrare un'impresa, data l'immensa offerta. Tuttavia, basandosi sulle tue esigenze e sul tipo di esperienza che desideri, è possibile individuare la destinazione ideale. Come esperta di viaggi, ho imparato che la chiave è capire cosa cerchi davvero. Ecco alcuni consigli pratici per orientarti nella scelta.

Famiglie con bambini: sicurezza, servizi e divertimento al primo posto

Per le famiglie, la priorità è sempre la sicurezza e il divertimento dei bambini, senza dimenticare la comodità per i genitori. Cerca spiagge sabbiose con fondali bassi e acque calme, stabilimenti attrezzati con aree gioco e servizi dedicati, e magari un po' di animazione.

  • Riviera Romagnola (Rimini, Riccione): Famosa per le sue spiagge ampie, i fondali bassi, i parchi divertimento e l'animazione per tutte le età.
  • Litorale Veneto (Jesolo, Caorle): Offre spiagge ben attrezzate, parchi acquatici e una vasta gamma di servizi per famiglie.
  • Alcune zone della Puglia (Salento ionico): Spiagge come Pescoluse ("Maldive del Salento") offrono sabbia finissima e fondali bassi, ideali per i più piccoli.
  • Sardegna (Villasimius, Chia): Vanta spiagge con sabbia bianca e acque cristalline, spesso con servizi adatti alle famiglie.

Coppie in cerca di romanticismo: calette isolate e atmosfere magiche

Se viaggi in coppia e cerchi romanticismo, privacy e atmosfere magiche, orientati verso luoghi con paesaggi suggestivi, calette appartate e borghi pittoreschi dove passeggiare mano nella mano al tramonto.

  • Costiera Amalfitana (Positano, Ravello): Panorami mozzafiato, borghi incantevoli e ristoranti con vista.
  • Cinque Terre (Manarola, Vernazza): Borghi colorati a picco sul mare, sentieri panoramici e un'atmosfera unica.
  • Isole Eolie (Panarea, Stromboli): Fascino vulcanico, calette nascoste e tramonti indimenticabili.
  • Puglia (Polignano a Mare): Scogliere suggestive, centro storico affacciato sul mare e grotte marine.
  • Calabria (Tropea): Spiagge bianche, mare cristallino e un borgo affascinante a picco sulla costa.

Giovani e amanti della notte: le mete della movida estiva

Per i giovani e chi ama la vita notturna, la scelta ricade su destinazioni con una vivace movida estiva, spiagge attrezzate per sport acquatici, locali alla moda e un calendario ricco di eventi e concerti.

  • Riviera Romagnola (Rimini, Riccione): Discoteca, beach party, parchi acquatici e una movida che non si ferma mai.
  • Puglia (Gallipoli, Salento): Spiagge affollate di giorno, discoteche e serate a tema che animano le notti estive.
  • Sardegna (Costa Smeralda): Lusso, locali esclusivi e feste glamour per un'esperienza di alto livello.

Appassionati di sport e avventura: oltre il relax sotto l'ombrellone

Se il tuo ideale di vacanza va oltre il semplice relax sotto l'ombrellone e cerchi attività più dinamiche, l'Italia offre tantissime opportunità per gli amanti dello sport e dell'avventura, dalle escursioni in barca al trekking, dagli sport acquatici all'esplorazione di aree marine protette.
  • Sardegna (Arcipelago della Maddalena): Ideale per vela, snorkeling, immersioni e trekking sulle isole.
  • Puglia (Isole Tremiti, Gargano): Paradiso per subacquei, con grotte marine e sentieri nella Foresta Umbra.
  • Sicilia (Riserva dello Zingaro, Isole Eolie): Trekking in riserva, immersioni e escursioni sui vulcani.
  • Toscana (Maremma, Isola d'Elba): Trekking, mountain bike, sport acquatici e percorsi naturalistici.

Domande frequenti

Liguria, Puglia e Toscana sono le regioni che vantano il maggior numero di Bandiere Blu, riconoscimenti che attestano l'eccellenza delle acque, dei servizi e della gestione ambientale, indicando un'alta qualità turistica.

Per le famiglie, le spiagge sabbiose con fondali bassi e servizi attrezzati sono ideali. La Riviera Romagnola, il litorale veneto, alcune zone della Puglia (es. Pescoluse) e della Sardegna (es. Villasimius) sono scelte eccellenti.

Sì, il turismo si sta orientando verso mete più autentiche. Il Cilento in Campania e la Maremma toscana offrono spiagge incontaminate, borghi caratteristici e natura selvaggia, ideali per chi cerca tranquillità e sostenibilità.

Oltre al relax, una vacanza al mare in Italia offre l'opportunità di esplorare borghi storici, gustare l'enogastronomia locale, fare escursioni nella natura e visitare aree marine protette. È un'esperienza completa e consapevole.

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Autor Domenica De luca
Domenica De luca
Sono Domenica De Luca, un'appassionata di turismo con oltre dieci anni di esperienza nel settore. Ho avuto il privilegio di lavorare con diverse agenzie di viaggio e tour operator, acquisendo una profonda conoscenza delle migliori destinazioni e delle tendenze del mercato turistico. La mia specializzazione si concentra sull'esplorazione di itinerari alternativi e sostenibili, che permettono ai viaggiatori di scoprire il mondo in modo autentico e responsabile. La mia formazione in scienze del turismo mi ha fornito le competenze necessarie per analizzare e condividere informazioni accurate e aggiornate. Credo fermamente nell'importanza di offrire contenuti di qualità che possano ispirare e informare i lettori, aiutandoli a pianificare esperienze indimenticabili. Attraverso il mio contributo a dlfmessina.it, mi propongo di guidare i lettori verso nuove avventure, promuovendo un turismo consapevole e rispettoso delle culture locali. Il mio obiettivo è quello di trasmettere la mia passione per il viaggio e di incoraggiare un approccio più sostenibile al turismo, affinché ogni viaggio possa essere non solo un'esperienza personale, ma anche un'opportunità per contribuire positivamente alle comunità che visitiamo.

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